歡迎來到『我瘋馬尼拉』,不知道你是不是跟我之前一樣,對疫情狀況一知半解呢?
- 不清楚菲律賓的疫情有多嚴重?
- 不曉得如何有效防疫?
- 不知道ECQ、MECQ、GCQ到底差別在哪?
沒關係,接下來就讓我這個從疫情一開始到現在都還在菲律賓的人,來幫你一一解答!
在介紹之前想先跟你說,如果正在看文章的你跟我一樣都還在菲律賓,那麼也許你也是有不得已的原因才還留在這,不管原因是什麼,都希望你能好好保護自己,健康的度過這次的疫情,也希望我的文章能夠幫助到你。
注意事項
- 本篇文章內容主要著重在馬尼拉都會區。
- 在介紹ECQ、MECQ、GCQ的區別之前,會先簡介菲律賓的疫情,以及如何防疫。
- 可以使用目錄選單直接跳到想找的資訊。
以下將會開始介紹菲律賓疫情。
菲律賓疫情介紹:
COVID-19簡介
以下是衛福部的新冠病毒防疫小短片,長度只有1分40秒。可以快速了解一下:
- COVID-19,簡稱新冠肺炎。
- 是一種在全球各地傳播的致病性病毒。
- 主要透過飛沫傳播、接觸傳播,經由眼睛、鼻子、嘴巴進入體內。
- 主要症狀為發燒、咳嗽、呼吸困難,通常是在接觸病毒後的2 – 14天會顯現。
如何防疫?


- 隨時配帶口罩、面罩、酒精。
- 隨時消毒家裡、工作場所、雙手。
- 與他人保持約至少兩公尺的安全社交距離。
- 不要使用沒消毒的手觸摸眼睛、鼻子、嘴巴。
- 不要去人多的地方,尤其室內更容易感染。
- 不要亂摸公共場所的任何東西。
接下來開始介紹ECQ、MECQ、GCQ。
封城如何分級?ECQ、MECQ、GCQ介紹:

- 菲律賓政府針對新型冠狀病毒(COVID-19)實施了嚴格的封鎖措施,我們稱為『社區隔離』。
- 以管制嚴格的程度,又分為三個等級:由強到弱分別為(ECQ)加強型社區隔離、(MGCQ)修改後的加強社區隔離、(GCQ)一般社區隔離
名詞意思簡介:
(ECQ)加強型社區隔離:
- (ECQ)Enhanced Community Quarantine
- 最嚴格的一種,基本上很多事情都不能做,只能維持基本民生需求。
(MECQ)修改後的加強社區隔離:
- (MECQ)Modified Enhanced Community Quarantine
- 沒有ECQ那麼嚴格,但也是很多的限制,僅比ECQ多開放部分產業、店家。
(GCQ)一般社區隔離:
- (GCQ)General Community Quarantine
- 最寬鬆的一種,日常上很多事情都可以做,但都須要遵守安全的社交距離,並因應疫情做出適當的調整。
ECQ、MECQ、GCQ對日常生活上的一些改變及限制:
(ECQ)加強型社區隔離:

餐廳:
- 部分營業,但是只能外送。
店家:
- 超市、藥局有開放(但有管制人數)、商場百貨關閉。
交通:
- 只開放私人轎車、禁止所有大眾交通工具。
- 有限制的國際航班、禁止國內航班、海上交通。
外出、活動:
- 出門必須要有該區的通行證,而且每戶只限1人外出採買,並禁止跨區。
- 每天都有宵禁時間。
- 禁止戶外運動。
- 所有娛樂場所關閉。
- 禁止任何群體活動。
其他:
- 學校關閉,報紙、書本等印刷廠關閉。
- 政府機關部分運作,其餘在家辦公。
(MECQ)修改後的加強社區隔離:

餐廳:
- 部分營業,但是只能外送、外帶。
店家:
- 超市、藥局有開放(但有管制人數)、商場百貨部分開放。
交通:
- 開放私人轎車、摩托車、腳踏車,但都有管制人數,並禁止所有大眾運輸工具。
- 有限制的國際航班、禁止國內航班、海上交通。
外出、活動:
- 出門必須要有該區的通行證,而且每戶只限1人外出採買,並禁止跨區。
- 每天都有宵禁時間。
- 有限制的戶外運動。
- 所有娛樂場所關閉。
- 時尚相關活動、電視節目、電影拍攝,,有限制的開放。
- 禁止5人以上群體活動
其他:
- 學校不開課 ,報紙、書本等印刷廠、有限制的開放。
- 政府機關部分運作,其餘在家辦公。
(GCQ)一般社區隔離:

很多都開放了,但主要的差別在於,都需要遵守安全的社交距離。
餐廳:
- 部分營業,可外送、外帶、內用(須遵守社交距離)。
店家:
- 超市、藥局開放,商場百貨部分開放(都須遵守社交距離)。
交通:
- 開放私人轎車、摩托車、腳踏車,大眾運輸工具 (但是都須遵守社交距離)。
- 有限制的國際航班、國內航班、海上交通。
外出、活動:
- 放寬外出限制、也開放跨區。
- 放寬戶外運動限制。
- 所有娛樂場所關閉。
- 時尚相關活動、電視節目、電影拍攝,,有限制的開放。
- 禁止10人以上群體活動。
其他:
- 學校部分運作、準備上課相關事宜,報紙、書本等印刷廠、有限制的開放(都須遵守社交距離)
- 部分政府機關正常運作,但須遵守社交距離。
ECQ、MECQ、GCQ對各種行業的限制:
在ECQ,MECQ,GCQ期間都可運作的行業:
主要就是一些民生必需的產業:
- 農業、林業、漁業
- 必需品製造業《食品和飲料、衛生用品、藥物和維生素、醫療產品、寵物食品。》
- 醫院和診所(美容科不開放)
- 基本零售業(超市,藥局)
- 洗衣店(包括自助服務)
- 食品製造和家庭用水:僅限於外賣和外送
- 物流服務提供商(貨物裝卸,倉儲,卡車運輸,海運)
- 送貨服務
- 公共設施(電力、能源、水、電信)
- 加油站
- 建築工程相關
- 媒體機構


在ECQ,MECQ,GCQ期間都不開放的行業:
主要就是一些非民生必需的產業:
- 健身房、運動設施。
- 電影院、KTV、兒童娛樂。
- 圖書館、博物館、文化中心。
- 水上樂園,度假村、海灘等旅遊目的地。
- 旅行社及旅行相關活動。
- 個人護理服務、按摩室、桑拿、美容。

以上就是有關菲律賓疫情的相關內容,希望有幫助到你,其他更多詳細資訊可參考菲律賓新聞。
小編只能說菲律賓的疫情一天比一天嚴重,也不知道會蔓延到什麼時候,所以千萬要好好的保護自己。
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生活篇:
景點篇:
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我是Evan 『我瘋馬尼拉』
謝謝版主的分享!雖然人不在菲律賓,但這資訊很有幫助!剛好可以了解一下在菲律賓朋友的狀況~
很詳細地說明
希望世界各國的疫情可以趨緩
感謝分享~
疫情真的沒有趨緩的感覺…
感謝版主的分享喔~
非常實用 !
這算是學到一刻了呢!非常實用!!!感謝版主超級詳細的分享!
我是在爆發之前就從馬尼拉逃回來了哈哈
確實現在好像還是挺嚴重的,感謝版主的分享!
現在處於一個哭笑不得的狀態XDDD,尤其是看到””已治癒人數”””的時候!目前已準備好隨時逃難!